Новый год — это время праздника и веселья, но для спортсменов важно помнить, что выбор напитков может быть не только вкусным, но и полезным. Если вы хотите наслаждаться праздником, не нарушая своих принципов здорового образа жизни, вот несколько алкогольных напитков, которые помогут поддержать баланс между весельем и заботой о здоровье: 1. Вино Красное или белое вино в умеренных количествах может быть полезным благодаря содержанию антиоксидантов. Чтобы минимизировать количество сахара, выбирайте сухие сорта — они не только вкусные, но и менее калорийные...