Покалеченная в Дубае модель Мария Ковальчук дала первое интервью. Она рассказала, что с ней произошло
Что важно пообещать себе на Новый год: 3 значимых намерения.
Начало Нового года обычно воспринимается как завершение всех прошлогодних трудностей и возможность начать с чистого листа. Мы оставляем в уходящем году все старое и отжившее, сложности и переживания. Верим в новое начало и счастливые перемены. И чтобы жизнь и вправду начала меняться, важно принять для себя намерение к изменениям и действиям. Намерение – это наше предположение сделать что-то, желание, замысел, план. Я предлагаю в канун Нового года обязательно пообещать себе такие важные вещи: Ведь ты – самый важный человек в своей жизни...
Новые привычки в Новом году: как выполнить то, что вы себе обещали
В Новый год многие обещают себе завести новые привычки, но чаще всего ничего не выполняют. Как заставить себя исполнить праздничные обещания и сделать то, что запланировали? Новогодние обещания себе давным-давно стали поводом для шуток. Однако по слухам, существуют люди, которые не забрасывают начатое уже к Старому Новому году и успешно выполняют намеченное. Расскажем, как стать одним из них. Некоторые обещания невозможно выполнить в принципе, по объективным причинам. Некоторые теоретически возможно, но только теоретически, а на практике они требуют столько усилий, что проще махнуть рукой...