Посмотрите на меня - я каждый день ставлю себе цели, а на год вперёд тем более. Ведь когда "видишь цель и идёшь к ней" - легче живётся. Для этого нужна сила воли и мотивация. Многие считают, что дать обещание в конце уходящего года – это хорошее подспорье, чтобы планомерно идти к намеченному. Новогодняя резолюция вошла в моду в последние несколько лет, это список целей для нового года. Нужен чек-лист «Год прошел, а я не научился играть на гитаре /вязать крестиком (подчеркните нужное)» - так часто заканчивается подведение итогов уходящего года...

Новый год – время перемен, возможность перезагрузиться и начать что-то новое. Неудивительно, что многие из нас ставят перед собой цели на грядущий год. Однако чаще всего такие обещания себе остаются неосуществленными из-за неопределенности целей и недостаточной стратегии их достижения. Основной проблемой при постановке новогодних резолюций является их неопределенность. Чтобы действительно добиться желаемого, необходимо сформулировать конкретные, измеримые и достижимые цели. Например, вместо общего...