Что пить на Новый год? Лайфхаки и последствия, связанные с употреблением алкоголя
Как в Новый Год снизить вред от алкоголя? Что и как пить, чем закусывать, как защищаться – советы нарколога
Новый Год – светлый праздник… Но не для всех. Новогодние дни – рекордсмены по количеству вызовов скорой. Для многих это также дни сожалений и стыда − за упущенные впечатления и отдых, за неадекватное поведение. Корень этих бед – алкоголь. Но если по каким-либо причинам вы не можете от него отказаться, можно хотя бы минимизировать вред. Психиатр-нарколог Василий Шуров рассказывает, какие методы подготовки и поведения в новогодние праздники помогут провести их без похмелья и болезненных обострений...
Как правильно в новый год употреблять спиртное, чтобы завтра не было мучительно больно
Уже через несколько дней мы будем отмечать Новый год. Товары еле успевают выкладывать на полки магазинов и это касается полок с алкоголем в том числе! Какой бы алкоголь для праздника вы не выбрали, он всё равно наносит вред здоровью, но что делать, если выпить хочется а “болеть” наутро нет? Самое главное правило - заранее приобрести энтеросорбенты! Но и этого недостаточно! Знать меру! Каждый организм индивидуален, поэтому нужно соблюдать свою норму! Новый год - не повод увеличивать количество, если выпивать в меру, то праздник будет весёлым и не будет испорчен...