Новый Год – светлый праздник… Но не для всех. Новогодние дни – рекордсмены по количеству вызовов скорой. Для многих это также дни сожалений и стыда − за упущенные впечатления и отдых, за неадекватное поведение. Корень этих бед – алкоголь. Но если по каким-либо причинам вы не можете от него отказаться, можно хотя бы минимизировать вред. Психиатр-нарколог Василий Шуров рассказывает, какие методы подготовки и поведения в новогодние праздники помогут провести их без похмелья и болезненных обострений...

Новый год — это время радости, веселья и теплых встреч с близкими. Однако алкоголь, неотъемлемая часть многих праздничных застолий, может стать причиной неприятностей, если употреблять его без меры. Как сделать так, чтобы праздник прошел весело, но без вреда для здоровья и отношений? Рассмотрим ключевые советы. Ваше самочувствие после употребления алкоголя во многом зависит от того, как вы подготовите свой организм: Определите, сколько вы можете выпить, чтобы сохранить ясность ума и хорошее настроение:...