228 читали · 1 год назад
Как пережить любые праздники и отпуск без лишних килограммов? Рабочая схема не поправиться после банкета
Осень еще не наступила, но время летит быстро, а значит, Новый год и сопутствующие застолья маячат на горизонте. 10 дней обжорства и прочих излишеств только открывают "эстафету" лишних килограммов. Потом нас ждут День святого Валентина, 23 Февраля, 8 Марта, а там недалеко до майских праздников и нового сезона дач и шашлыков. И это не считая дней рождений, встречи с родными, посиделок с друзьями, корпоративов и внеплановых застолий. Круглый год худеющего (или уже похудевшего) человека тут и там подстерегают соблазны...
35,4 тыс читали · 4 года назад
Как после хорошего застолья проснуться бодрым и без головной боли
Мы решили собрать все дельные, проверенные на практике и имеющие научное обоснование советы, которые помогут избежать лютые и осязаемые ужасы похмельного синдрома. Избежать его полностью не удастся, лукавить не будем, против биохимии нашего организма не попрёшь...