Каждую пятницу мы с друзьями ходим в баню. Коллектив хотя и небольшой, но очень дружный. Примерно все одного возраста собрались. Общие интересы, темы для разговоров. Шутки, розыгрыши. В общем, шумим — как-никак восемь человек собралось. Эта пятница была особенная. Почти «мальчишник» перед свадьбой. Последнего холостяка в нашей компании женим. После первого захода в баню, за столом потекла беседа. Да и тема актуальная: «Как и праздник не сорвать, и повеселиться на все 100». Понятно, что всё спиртное не перепьешь на свадьбе, но попробовать многое хотелось бы...

Если вы будете придерживаться этих советов, вы можете обнаружить, что не только предотвратили прибавку в весе, но даже похудели в течение шашлычный застолий. Мы собрали для вас 9 действенных, но простых советов о том, как не поправиться во время отдыха и праздников. Обещаем, морить себя голодом вам не придется. Будьте активны, привлеките к этому семью и друзей Застолье, совместный просмотр ТВ, шашлыки являются праздничными традициями для многих семей и компаний. Только вот от такого образа в жизни в праздники вы рискуете поправиться, особенно если сидячие занятия сопряжены с перееданием...