Новогодний переполох, многие люди собираются с близкими, друзьями и родными, чтобы торжественно встретить новую дату в календаре. Однако не всегда удается провести этот праздник в компании. Празднование Нового года в одиночестве вызывает чувство грусти и одиночества, но есть множество способов сделать этот день особенным и наполненным положительными эмоциями. Принятие ситуации Первый шаг к тому, чтобы провести Новый год в одиночестве с удовольствием — принятие своей ситуации. Понимание того, что празднование в одиночестве — это нормально, может помочь изменить отношение к этому времени...

Почему встречать Новый год одному не так уж плохо? Чем заняться в праздничную ночь? Как избавиться от чувства одиночества и ненужности? Когда всё-таки стоит поискать компанию и как это сделать? Рассказала психиатр и психотерапевт нашей клиники Екатерина Шурова...