Новогодние и рождественские праздники – это не только елка, украшения, подарки и салют. Большинство мероприятий предполагают настоящее застолье, когда стол ломится от еды и большого количества напитков. Если к нему не подготовиться и совершить некоторые ошибки, то на следующее утро ждут неприятные последствия. Могут появиться тошнота, расстройство, головная боль, ломота в теле и ряд других последствий. Поэтому следует заранее подготовиться – запастись лекарствами, приготовить отвары и купить несколько бутылок минеральной воды...

«Один раз в год можно» говорят себе даже те, кто в остальное время строго следит за фигурой и не позволяет себе ничего лишнего. Однако обжорство непременно отложится на вашей талии, и на борьбу с нежелательным весом вы потратите ещё несколько месяцев после праздника. Алкоголь в Новый год — тоже штука коварная. Казалось бы, почему не выпить? Чтобы не захмелеть сразу и не провести все новогодние праздники под ёлкой, а ещё не мучиться в первые дни следующего года от страшного похмелья, вам пригодятся нехитрые рекомендации от врача-диетолога Виктории Порошковой...