«Один раз в год можно» говорят себе даже те, кто в остальное время строго следит за фигурой и не позволяет себе ничего лишнего. Однако обжорство непременно отложится на вашей талии, и на борьбу с нежелательным весом вы потратите ещё несколько месяцев после праздника. Алкоголь в Новый год — тоже штука коварная. Казалось бы, почему не выпить? Чтобы не захмелеть сразу и не провести все новогодние праздники под ёлкой, а ещё не мучиться в первые дни следующего года от страшного похмелья, вам пригодятся нехитрые рекомендации от врача-диетолога Виктории Порошковой...

Такой вопрос появился уже прямо 31 декабря, когда мы наготовили кучу еды на праздничный стол, объелись, но практически ничего не было съедено. На следующий день новое застолье, потом уже в поезд. А там и сами знаете, какая еда тебя ждет. Мы с мужем кушали лапшу быстрого приготовления, пили газировку, а так же вкусные печеньки и алкоголь. Все это очень сильно влияет на желудок, а так же и настроение. А в длительной поездке это важно. Потом во время поездки ты стараешься отдохнуть от работы, от своего города, рутины, постоянной готовки и пихаешься в свой организм разный фаст-фуд...