Как и любая традиция, Новый Год – это из раза в раз повторяющаяся история: семейный круг, итоги уходящего года, радужные планы, оливье. Люди вокруг будто автоматически забывают о заботах и натягивают праздничную улыбку. Пока все активно призывают веселиться и вспоминать события прошлого года, некоторые из нас продолжают задаваться вопросом «А точно ли я рад происходящему?». Сегодня попытаемся разобраться, почему это происходит, и как с этим справляться. Праздновать нет сил Купить подарки, сделать...

Что делать, если Новый год уже на носу, а новогоднего настроения так и нет? Психологи дали несколько советов, как не унывать в период предновогодней суеты, и как быть, если сил нарезать салаты к концу года уже не осталось. Прислушаться к себе Чтобы понять причины предновогодней хандры, психолог Надежда Никитина советует прислушаться к себе. «Прежде всего, определите причину, которая препятствует созданию новогоднего настроения», — предлагает она. Если это усталость, то психолог советует добавить в свой распорядок дня активности, которые способствуют восстановлению сил...