Я врач-психолог, и, честно говоря, каждый год в декабре начинаю получать одни и те же вопросы: «А что делать, если Новый год встречаешь один? Это нормально? Не значит ли это, что я… как бы сказать помягче… проигравший в жизни?» Нет, это не значит, что вы проиграли. Да, это нормально. Если вы празднуете в уютной пижаме на диване с бокалом чего-нибудь вкусного и сериалом – поздравляю, вы в хорошей компании. Пусть и собственной. А если при этом вас терзает чувство вины, тревоги, одиночества или ощущения, будто вы облажались в каком-то социальном квесте – об этом и поговорим...

Готовитесь встречать Новый Год в одиночестве? Это повергает вас в уныние и депрессию? Как практический и клинический психолог в этой статье я расскажу о том, как провести Новый год в одиночестве и почему Новый год в одиночестве не так плох, как вам кажется! Как ни странно, почти каждый десятый человек проводит Новый Год в одиночестве по самым разным причинам. И это десятки миллионов человек во всем мире. Многие люди встречают Новый год в одиночестве, поэтому вы в этом точно не одиноки. По всему миру Новый год в одиночестве проводят десятки миллионов человек...