Где заразиться новогодним настроением. И грустят ли нормальные люди перед Новым годом До Нового года осталось чуть больше суток, но праздничное настроение просыпаться не спешит. И выдавливать из себя улыбки, а уж тем более надеяться, что 1 января все беды вдруг закончатся, не нужно – так будет только хуже, предупреждает практикующий психолог и преподаватель АлтГПУ Екатерина Кабанченко. Впрочем, и от праздника отказываться все же не стоит. Почему грустить перед Новым годом – нормально, как разбудить в душе веру в чудо и как правильно ставить цели на следующий год, читайте в нашем материале...

До Нового года остались считанные дни, но праздничное настроение просыпаться не спешит. 2020-й год принес нам пандемию и кризис, многие потеряли доход, работу и близких. И выдавливать из себя улыбки, а уж тем более надеяться, что 1 января все беды вдруг закончатся, не нужно — так будет только хуже, предупреждает практикующий психолог и преподаватель АлтГПУ Екатерина Кабанченко. Впрочем, и от праздника отказываться все же не стоит. Почему грустить перед Новым годом — нормально, как разбудить в душе веру в чудо и как правильно ставить цели на следующий год, читайте в нашем материале...

Новый год-это волшебная пора. Это праздник добра, в который люди становятся ближе друг к другу. Новый год ассоциируется с мандаринами, гирляндами, снегом , елкой, хлопушками, подарками, игрушками. Нет Новогоднего настроения,Что делать? Зачастую можно заметить, что с возрастом мы перестаем ждать Новый год. Не радуемся как в детстве. Если же в детстве, мы не могли дождаться этого дня, когда под елкой появятся подарки, будем запускать салюты, праздновать Новый год То сейчас, некоторые даже празднуют этот праздник в одиночку...

Новый год совсем скоро, а настроения совсем нет, как начать подготовку и поднять себе настроение? 1. Постарайтесь хотя бы раз встретить рассвет, сейчас светает достаточно поздно и можно не отказывать себе в этом, в идеале найти открытую площадку или поле, но если вы живете на последних этажах то можно встретить рассвет на балконе с чашечкой кофе. 2. Сходите в бассейн или аквапарк, с детьми, молодым человеком или в гордом одиночестве, в такую погоду вода расслабляет и поднимает настроение. 3...