Как создать себе праздник? Давайте разбираться, почему нет новогоднего настроения и как его поднять с помощью определенных лайфхаков. Ассоциации Хочу начать с нейронных связей. Если вы хотите поднять новогоднее настроение, то первое, с чего нужно начать, это с ассоциативного ряда. Отвечайте не задумываясь на вопрос: что такое праздник новый год? Холод, снег, дома тепло, мандарины, елка, имбирное печенье, дед мороз, гирлянды. У меня ассоциации такие. У вас будут свои ассоциации, лучше все их записать...

Эндокринолог объяснила, что происходит с организмом в преддверии праздников и что делать, чтобы новогодняя атмосфера радовала, а не раздражала. В преддверии Нового года похвастаться соответствующим настроением могут не все. Почему у некоторых оно никак не появляется, рассказала в беседе с «Известиями» врач-эндокринолог «Инвитро-Урал» Вероника Зайцева. Почему нет новогоднего настроения? По словам специалиста, праздники сопровождаются определенным стрессом, который связан с выработкой двух гормонов: адреналин и кортизол, причем в больших количествах...