Новогодние праздники в 2022 году продлятся до 9 января. Осталось всего три месяца до наступления Нового 2022 года, а также наступления традиционных праздничных выходных. По закону, если выходной или праздничные дни совпадают, то отдыхать люди уходят, как правило, на следующий после торжества будний день. Выходные традиционно устраиваются в официальные праздники: 1 января на Новый год и 7 января на Рождество. Поскольку в 2022 году первые два дня выпадают на выходные –субботу с воскресением. Это значит, что выходные дни теперь будут официально в понедельник и вторник – 3 и 4 января...

«Жалею, что не узнал раньше»: метод, который меняет всё Честно скажу: если бы лет 10 назад мне кто-то рассказал, что можно просто лежать и при этом худеть, я бы рассмеялся ему в лицо. Но сегодня, после 50, я понимаю — в каждой шутке есть доля правды. Пять минут в день. Никаких гантелей, тренажёров и дорогих фитнес-клубов. Лёг, полежал — и получаешь эффект, который многие годами ищут в спортзалах. Звучит как сказка? Потерпите пару минут — сейчас всё объясню. ✅ Статьи — это только начало. В нашем Телеграм-канале «Формула тела» вы получаете: Готовые комплексы упражнений для живота и суставов...