2 дня назад
Как правильно ставить цели на новый год: от мечты к реальности
Новый год — это всегда новая глава, чистый лист, который хочется заполнить так, чтобы он стал лучшим в твоей жизни. Но часто, в порыве энтузиазма, мы ставим себе слишком много целей, забывая о реалистичности и наших реальных потребностях. В итоге уже через пару недель вдохновение исчезает, а цели становятся напоминанием о том, что «опять не получилось». Как сделать так, чтобы новый год стал не набором пустых обещаний, а временем реальных перемен? Каждое изменение начинается с мечты. Позволь себе...