723 читали · 4 года назад
Бутерброды с семгой и авокадо, красиво, быстро и ооочень полезно!
Необычайно вкусны бутерброды с авокадо и малосольной семгой. А самое главное их достоинство в том, что они очень полезны! Ведь в авокадо огромное количество витамина Е (он защищает наш организм, а именно клетки, от разрушительных действий вирусов, а также борется с возрастными изменениями на клеточном уровне),очищает кровь от вредного холестерина,нормализует работу сердца,а еще Авокадо – природный антиоксидант! Семга и форель содержат жирные кислоты Омега-3, множество витаминов и микроэлементов, ну а польза грубого хлеба и так общеизвестна...
5 лет назад
Как приготовить сытные бутерброды с семгой и авокадо?
Бутерброды, приготовленные с кусочками авокадо, а также семгой и редиской можно с удовольствием съесть на завтрак, взять с собой на работу или пикник. Они имеют настолько праздничный вид, что их можно подавать даже к праздничному столу. Ингредиенты: Процесс приготовления: Разрезать на четвертинки один небольшой багет, затем переложить все куски хлебобулочного изделия на противень и отправить их на несколько минут в духовой шкаф. Куски багета должны получиться хрустящими снаружи, в то же время нужно проследить за тем, чтобы они оставались очень мягкими внутри...