Бутерброды с консервированным тунцом – это простой, быстрый и питательный перекус, который идеально подойдет для завтрака, обеда или ужина! Они легко готовятся и станут отличной альтернативой магазинным бутербродам. Начнем с подготовки ингредиентов. Откройте банку с тунцом (130 г) и слейте жидкость. Разомните тунец вилкой. Помидоры (2 шт.) вымойте и нарежьте тонкими кружочками. Сыр твердый (100 г) нарежьте тонкими ломтиками или натрите на крупной терке. Зелень (20 г) вымойте, обсушите и мелко нарежьте...

Это один из идеальных вариантов. Готовятся быстро и просто, а получаются очень вкусно. Сразу советик. С помидоров лучше предварительно снять шкурку, для этого поместите их в кипяток на минуту, после чего верхняя кожура легко отойдет от мякоти...