Разбираемся, какая праздничная еда может испортить здоровье и добавить вам лишних килограмм. Когда речь заходит о подготовке праздничного стола, в мыслях сразу всплывает целый набор знакомых стандартных блюд, без которых не обходится практически ни одно празднование. Но если подойти к вопросу праздничных кулинарных изысков с медицинской точки зрения, то факт того, что многие блюда стола могут нанести существенный урон организму, становится очевидным. Чтобы отметить праздник с огоньком, но не расплачиваться...

Диетолог Ирина Бережная советует убрать с новогоднего стола чересчур соленые блюда. И она имеет в виду не только соленые огурцы, но и колбасные нарезки, салаты, красную икру. К ним нужно подходить с осторожностью. «Эти продукты содержат большое количество соли. Она, в свою очередь, задерживает воду в организме и может вызвать повышение артериального давления, отечный синдром, а также увеличить нагрузку на сердце и почки», – предупредила врач...