Что делать если бессонница? Причины
«Смерть наступит через пять дней». Хроническая бессонница: чем опасна, причины и скрытые симптомы
За последние шесть лет число россиян, страдающих бессонницей, выросло вдвое, отмечают сомнологи. Хронический недосып крайне негативно сказывается на состоянии мозга и в некоторых случаях может привести к смерти. При этом чаще всего от инсомнии страдают представители определенных профессий. Какие работники чаще всего сталкиваются с недосыпом, о каких тяжелых расстройствах сигнализируют ночные кошмары и как вернуть здоровый сон — в материале NEWS.ru. Пытка бессонницей — одна из самых страшных — применялась во Вторую мировую войну...