Баня на новогодние праздники: как получить удовольствие без последствий Новогодние каникулы часто проходят под знаком бани: тепло, пар, расслабление, возможность переключиться после плотных застолий и суеты. Но именно в эти дни врачи фиксируют всплеск обращений после парилки — от перегревов и обезвоживания до скачков давления и сердечно-сосудистых событий. Причина проста: баня — это физиологическая нагрузка, а не нейтральный отдых, и относиться к ней стоит так же осознанно, как к физической тренировке...