Вопрос, которым задаются многие. Безусловно, и у первого и у второго варианта много плюсов и минусов, разберем их подробнее. Танцы нисколько не уступают походу в зал, потому что включают в себя силовую и кардио нагрузки. Во всех танцевальных стилях задействованы все группы мышц, что способствует обеспечению оптимального тонуса мышечной и сердечно-сосудистой системам. Занятие танцами подойдет новичкам и тем, кто уже работает над развитием своей физической формы. В танцах не важно, сколько вам лет, какого вы пола и в какой форме...

Видео из личного архива Новогодний бал 2022. Эйфория праздника и нового витка жизни! Кадриль - танец знакомств. Фрагмент танца . Балы проходят в Москве совершенно разные. На видео фрагмент танца кадриль, чтобы гости могли познакомиться друг с другом и не стесняться выходить на танцпол. Кадриль- это очень простой исторический танец, не требующий специальной подготовки. Его можно танцевать в кругу и опытным танцорам и совсем новичкам. Кадриль - танец для поднятия настроения и снятия психологических зажимов...