Раз уж мы пошли по онлайн-тренировкам и опубликовали статью о «многоповторке» Папы Смита, было бы некрасиво не рассказать о других программах и тренерах.
В этой статье пишу о невероятно крутой женщине по имени Анна Куркурина...
28 сентября 2019 года было последнее занятие на кардио марафоне с Анной Куркуриной. Кардио марафон проводился только для женщин, мужчин на нём не было. В последний день была тренировка очень большой интенсивности. Я её не смогла выполнить даже на 50 процентов. Это немного бесило! Да, и не все девушки, стоящие за фитнес тренером (Надеждой) её выдержали, только давно занимающиеся. Я понимаю, что возраст разный у участников, понимаю, что кардио, но интенсивности надо было бы немного поменьше. Вот...