Каждый раз, когда мы откладываем занятия спортом – мы откладываем возможность быть здоровым и счастливым. Многие люди, которые раньше не занимались спортом, отмечают, что после того, как они начали ходить на тренировки, времени стало больше. Они начали все успевать и, кроме того, есть время на детей, семью или собственные хобби. А все почему? Потому что занятия дисциплинируют и учат планировать свое время. Также регулярные занятия помогают нашему телу и нашему мозгу. Часто, из-за зажатых мышц шеи...

АвтоВАЗ продолжает производство LADA Iskra, однако запуск серийного производства может быть перенесен на апрель 2025 года. Ранее планировалось, что автомобиль начнет производиться в начале 2025 года. На текущий момент завод производит предсерийные «проектные машины», из которых собирается по три автомобиля в день, что составляет девять автомобилей в неделю, с выходными в другие дни. В процессе производства были внедрены изменения: использование саморезов сведено к минимуму, а комплектующие крепятся в основном на пластиковые клипсы, скобы и защёлки...