Начался учебный год, а с ним и вернулся стресс для большинства школьников, а значит и для их родителей. Зачастую стресс вызван необходимостью адаптации к школьным условиям и особенно остро этот период проходит для учеников только поступивших в первый класс и тех, кто перешёл в среднюю школу. Сначала несколько слов о том, что происходит с детьми в эти периоды: Адаптация первого класса. У детей, которые приходят в первый класс всё ещё превалирует игровая ведущая деятельность: им сложно переключиться на новые школьные требования, проявлять дисциплину и сохранять концентрацию...

Недавно стартовал новый учебный год и многим студентам бывает сложно быстро поменять свой образ жизни после лета. Переход на новый курс, изменения в расписании, новые предметы и преподаватели могут вызывать как волнение, так и радость. Вот несколько советов, которые помогут упростить и сделать процесс адаптации более комфортным. На пути к успешной адаптации стоит определить свои цели. Разработайте план на семестр: какие предметы требуют большего внимания, какие мероприятия хотите посетить. Также полезно заранее ознакомиться с учебными материалами, если они доступны, чтобы понять, чего ожидать...