99 дней до Нового года! Я как увидела, так сразу и перестало казаться, что это далеко😂 Решила чекнуть, что там с моими планами на год. Вспомнила своё слово года, оно пока отработало лишь частично. Лишний раз напомнила себе: во что инвестируешь внимание, то и растёт. А если распыляешься на всё и всюду, то происходит приблизительно ничего и нигде. Так что есть ещё 99 дней, чтобы сфокусироваться на этом. А вот слова квартала сработали: 😁баланс работа-расслабление держится, нравится ритм, который выбрала, и эффект от него тоже. 😁 похудение продолжается – удалось скорректировать питание и скинуть 5 кг без ужаса и страданий...

Ну что ж продолжаю писать о своих планах, победах, неудачах... Напишу здесь всё, о чем я написала на листках. 1. Весить 50 килограмм. Не знаю, смогу ли. Из года в год эта цифра кочует со мной... 2. Снизить сахар до 5,5-6.0. Пока трудно, хоть и с таблетками. Надо идти к эндокринологу, но только, когда откроется наш ФАП. 3. Ежедневные тренировки. Пока болею, не до этого. 4. Научиться или хотя бы 1 раз сделать эклеров. Ооочень хочу научиться. И уже несколько лет, но всё боюсь начать. 5...