Помните, как в прошлом году под бой курантов обещали себе начать новую жизнь? Бегать по утрам, бросить курить, похудеть к лету, выучить наконец английский. А в феврале уже забыли про эти планы. Знакомая история? Вот интересная штука: ученые подсчитали, что только 8 человек из 100 доводят свои новогодние обещания до конца. Остальные сдаются где-то между крещенскими морозами и началом весны. И дело тут совсем не в слабой воле. Просто мы изначально неправильно за это беремся. Давайте разберемся, где закопана собака и как сделать так, чтобы в этот раз действительно получилось...