Когда до боя курантов остаётся всего несколько дней, большинство из нас чувствует не радостное предвкушение, а скорее усталость и пустоту. Почему так? Разве это не время чудес, тепла и семейных вечеров? Помните сцены из фильма «Ирония судьбы», где герои в суете готовились к празднику, несли ёлки домой, украшали дома, пели и смеялись? Тогда казалось, что Новый год – это больше, чем дата в календаре. Это было событие. А сейчас? Куда делось это ощущение? Почему праздники стали "не такими"? 1. Обесценивание...

Новый год - это время, когда мы задумываемся о своих целях и планах на будущее. Однако, вместо того чтобы стремиться к идеальной версии себя, я хочу попросить вас быть добрее к себе. Одна из самых распространенных проблем, с которыми мы сталкиваемся, это недовольство своей внешностью. Мы постоянно сравниваем себя с другими, критикуем каждую морщинку или несовершенство. Но что, если мы перестанем делать это? Вместо того, чтобы фокусироваться на своих недостатках, давайте обратим внимание на свои достоинства...