Как спланировать 31 декабря и что подать на стол, чтобы праздник пошел на пользу? Чтобы было вкусно и все наелись, но без тяжести в желудке и +5 кг после рождественских каникул? Рассказывает знаменитости, эксперты ЗОЖ и anti-age. ЛЯЙСАН УТЯШЕВА, ТЕЛЕВЕДУЩАЯ Мы садимся праздновать рано – часов в пять – и начинаем с тяжелой пищи. Мое коронное блюдо – манты, муж и дети обожают их. Я готовлю сама, а значит, могу быть уверена в качестве мяса и других ингредиентов. Потом мы делаем перерыв и с 8 до 9 выходим на улицу – играем в снежки, бегаем, ждем Деда Мороза...

К наступлению новогодней ночи каждый год мы стремимся приготовить самые вкусные блюда, чтобы порадовать себя и своих близких. Согласно восточному календарю, 2024 год пройдет под покровительством Зеленого Деревянного Дракона...