«Гастрономию» (что есть, чего не есть) ставим на последнее место, она не цель, а средство. Начинаем с главного. 1. Учимся молиться. Прибавляем к тому, что имеем, еще что-то. Если дома вообще не молимся, то творим хоть краткую, но регулярную молитву. Если совершаем утреннее и вечернее правило, то начинаем ежедневно или читать Псалтырь, или главу из Евангелия. Если ходим в храм только в воскресенье, то прибавляем еще хотя бы один день в будни. 2. Учимся радоваться. Красоте Божиего мира. Божиим дарам и талантам, которыми наделены люди...

Многие люди в новогодние праздник и в период святок – а он продлится до 19 января — загадывают желание. Но просто загадать, или даже написать на бумажке, сжечь ее и съесть пепел — недостаточно. Вот какие 4 шага советуют проделать психологи… ШАГ 1. Четко сформулируйте желание 🌟 Во-первых, оно должно как-то соотноситься с реальность. Варианты «хочу проснуться завтра блондинкой модельной внешности ростом 175 кг с грудью 4 размера» или «я нашла на улице миллион долларов» имеют мало шансов сбыться. Во-вторых, формулировать нужно осторожно...