Доброе утро, здравствуйте! До 22 декабря обязательно надо подвести итоги года. И хотя уже третий год во всем мире происходит хаос и беспорядок, необходимо найти личные радости, за которые можно этот год поблагодарить. Поймала себя на том, что, как только хромать перестала, я и забыла, как вползала в свой подъезд почти лежа, по ступеням, и как ехала из Выборга на инвалидных колясках. В благодарности вписала поездку в Выборг, поскольку, несмотря на дикую боль и невозможность ходить, семинар тот мне очень понравился...

Конец года – время подводить итоги. Первое с чего следует начать – это отпустить всё нехорошее, что произошло в этом году. Как это сделать? Различные техники прощения и проживания негативных эмоций описаны в этой статье: Оставьте все эти неприятные моменты в уходящем году, поблагодарите эти события за опыт и откройте дверь новому. Пришло время впустить хорошее в свою жизнь. Теперь вспомните и запишите самые ценные моменты уходящего года. Лучший способ подвести итоги года - это наполнится энергией благодарности...