В декабре многие подводят итоги, завершают начатые дела и пишут благодарности! И это не случайно. Есть одно правило — невозможно привлечь в свою жизнь то, о чем мечтаете, пока вы не благодарны за то, что имеете в данный момент. 🍊 Задание 1. Предлагаю сегодня поблагодарить уходящий год. Итак, берем тетрадку/блокнот/листок и пишем 100 благодарностей уходящему году. Многие, наверное, сейчас подумали, что 100 - это много! Но на самом деле поводов намного больше. Просто за один день сложно вспомнить все...

Конец года – время подводить итоги. Первое с чего следует начать – это отпустить всё нехорошее, что произошло в этом году. Как это сделать? Различные техники прощения и проживания негативных эмоций описаны в этой статье: Оставьте все эти неприятные моменты в уходящем году, поблагодарите эти события за опыт и откройте дверь новому. Пришло время впустить хорошее в свою жизнь. Теперь вспомните и запишите самые ценные моменты уходящего года. Лучший способ подвести итоги года - это наполнится энергией благодарности...