С наступлением Нового года многие из нас начинают задумываться о том, как изменить свою жизнь к лучшему. Мы ставим перед собой цели и обещания, которые должны помочь нам достичь желаемого результата. Но насколько эффективны эти новогодние обещания и как правильно их давать, чтобы они сбывались? Первое правило успешного выполнения новогоднего обещания – это правильная формулировка. Обещание должно быть конкретным, измеримым и реалистичным. Например, вместо того, чтобы пообещать себе «стать более здоровым», лучше поставить цель «проходить 10 000 шагов в день»...

Разбитое сердце в Новый год - не самая лучшая ситуация. Поэтому постарайтесь следовать этим рекомендациям, чтобы улучшить свою любовную жизнь в этом году. Разбитое сердце - неизбежный процесс, если вы решили выложить его на всеобщее обозрение. Это не то, к чему нужно стремиться, но это необходимо для того, чтобы понять истинную цель - любить кого-то и быть любимым в ответ. Разбитое сердце бывает разным. Это случается со всеми - не только с влюбленными. У ребенка может быть разбито сердце, когда уходят родители...

Конечно, одних обещаний мало, тут нужны кардинальные действия, которые способны будут преобразовать вашу  жизнь навсегда. Сегодня мы разберемся с тем, какие же именно обещания себе стоит давать в преддверии Нового года...