Сколько раз вы пробовали включить расслабляющую музыку, чтобы успокоиться, но через несколько минут ловили себя на том, что мысли всё равно скачут, тревога не уходит, а тело остаётся напряжённым? Я пробовал десятки раз. Музыка — приятна, красива, иногда трогает до мурашек. Но по-настоящему отпустить стресс, очистить голову и почувствовать внутренний покой мне удалось не с помощью мелодий, а благодаря простому — и очень древнему — источнику звука: шуму леса. Да, именно звуки природы — шелест листьев, пение птиц, хруст веток под лапами зверя — оказались мощнее любого плейлиста для расслабления...

Звуки природы/Дождь без грозы/ Пение птиц / Звуки Леса /Для релаксации, сна, медитации /Relax 8 часов /Черный экран /Без рекламы. Жизнь мегаполиса или небольшого городка наполнена транспортными, промышленными, производственными и другими посторонними шумами, все эти звуки не только раздражают и утомляют нас, но и негативно влияют на наше здоровье. Возможно поэтому горожане все чаще рвутся отдохнуть на природу? Ведь когда слышишь звуки природы: пение птиц, дуновение ветра, шелест листьев, шум бурной реки или морского прибоя — в душе словно расцветают незабудки, а в желудке порхают бабочки. Звуки...