Сядьте в удобное положение, закройте глаза.... Стука колес поезда расслабляет, погружает в сон и приятное ожидание отдыха. Можно никуда не торопиться, лечь и расслабиться. Подписывайтесь и оставляйте...

Я никогда не могла спать в поезде. Какие-то звуки, свет, шум самого поезда-всё это не давало уснуть мне больше, чем на 3-4 часа. Так как же выспаться в поезде? Это все советы, которые я применяю. С ними сон в поезде становится намного комфортнее.