Проснулась в 7:15 от звонка будильника — сегодня он был единственным, кто нарушил тишину. Соседи, которые вчера устраивали утренний сериал «Скандалы и страсти», сегодня, видимо, взяли паузу. В номере тишина, а за окном утро ещё не успело разогнаться. Вышла на балкон — утренний воздух мягкий, чуть солоноватый, и где-то далеко слышно, как море вздыхает. Села, обняла кружку с водой и просто наслаждалась этим коротким моментом одиночества, пока девочки спят. Потом, вдохновившись этой тишиной, села писать статью для Дзена...

Приветствую вас, друзья! В продолжение темы режима снова возник вопрос: "А обязательно ли завтракать?" Много раз обсуждали, но по-прежнему именно завтрак люди пропускают чаще, чем любой другой приём пищи. По разным причинам, чаще всего — «нет времени» и «хочется поспать подольше». Скоро сентябрь. Дети пойдут в сады и школы, а некоторые родители не то, что сами будут по привычке пропускать завтрак... Так и детей отправлять голодными. "Правильно" — ещё время тратить, да и нервы... Либо бутер с колбасой в зубы, либо сухие хлопья с молоком, либо "в школе позавтракает"...