Зима – это время года, когда многим из нас хочется свернуться калачиком на диване с теплым пледом, горячей чашкой чая и зажатыми в зябком уюте выходными. Вместо этого, давайте поговорим о том, как можно сделать зиму более активной и воодушевляющей, помогая себе выйти из зимней спячки. Одним из лучших способов пробудить свое тело от зимней лени являются простые физические упражнения. Даже 15-20 минут зарядки каждое утро могут значительно улучшить ваше настроение и повысить уровень энергии. Попробуйте заниматься: Зима предлагает множество возможностей для активного времяпрепровождения на улице...

Все салаты съедены, подарки подарены, диваны все проспаны. Теперь можно выбираться из новогодней спячки. На дворе зима же. самая настоящая. Как минимум - календарная. Так почему же тогда не сделать подборку зимних песен? Нет, не новогодних и рождественских - все эти песни давно были отслушаны в торговых центрах. По кругу. Одни и те же. А просто песни про зиму, снег и само то зимнее настроение, которое может варьироваться от декадентского до радостного и позитивного. Сразу же хочу сказать - все это только вкусовщина и какие-то песни могу показать совсем не зимними. Но уж извините, на мой вкус они все вполне морозны и прекрасно вписываются для зимы...