🆘Головная боль: когда таблетки не помогают и пора к врачу Каждый из нас хотя бы раз стискивал зубы от головной боли, глушил ее таблеткой и бежал дальше по делам. Но что, если организм кричит о помощи, а мы его не слышим? 💢Напряженная боль: давящее ощущение, как обруч вокруг головы. ✔️ Массаж шеи и висков (круговые движения, 2–3 минуты). ✔️ Теплый душ + 15 минут в темноте с холодным компрессом на лоб. ✔️ Ибупрофен или парацетамол (не чаще 3 дней подряд). 💢Мигрень: пульсирует в одной половине головы, часто с тошнотой...

Часто, при головных болях мы пьем таблетки, но они не помогают и приходится терпеть. Некоторые вообще не хотят прибегать к помощи таблеток. Эта статья о том, как избавиться от болей в голове без таблеток и по старинке. Массаж Пройдитесь кончиками пальцев по всей голове, делая массирующие движения, но без активных надавливаний. В процессе можно массировать уголки глаз, мочки ушей, затылок и другие традиционные биологические точки на голове. Это позволяет привести в тонус мышцы, укрепить сосудистые стенки...