Приветствую на канале «Здоровый Дух»! Подписывайтесь, если тоже цените ЗОЖ. Мышцы тазового дна представляют собой своего рода мышечный гамак, натянутый между лобковой костью и копчиком. На этом эластичном гамаке размещаются органы малого таза, такие как мочевой пузырь, прямая кишка, матка у женщин и предстательная железа у мужчин. Эти мышцы играют ключевую роль в поддержании органов малого таза в нормальном физиологическом положении. Также они обеспечивают нормальное давление в полости малого таза, а с ним хорошее кровообращение и лимфоотток...

Друзья, всем привет! Вряд ли найдется человек, который не испытывал хотя бы раз в жизни щелчки или треск в тазобедренном суставе. Иногда это сопровождается небольшим дискомфортом или даже беспокоит постоянно. Однако, что на самом деле вызывает эти звуки и что делать в такой ситуации? Чтобы разобраться с причинами появления щелчков в тазобедренном суставе, необходимо обратиться к анатомии и функции сустава. Тазобедренный сустав - один из крупнейших и наиболее подвижных суставов в нашем организме...