Звуки, которые будят нас по утрам, влияют на весь день. Выбирайте песню правильно!

Как поднять своё тело утром с кровати, чтобы встретить новый день полным сил и бодрости. Увы, большинству из нас сложно не только просыпаться, но даже засыпать, а ведь так хочется сладко уснуть и проснуться бодрым,отдохнувшим и полным сил, верно? Конечно, верно! Как же побороть ночную бессонницу и утреннюю сонливость? Во время сна наш организм не спит, а усердно работает, чтобы восстановить силы к новому дню. Отнеситесь к этому серьезно и не забывайте поощрять свой организм. Все мы засыпаем по...