Музыка для зарядки, спорта, домашних тренировок слушать бесплатно, бодрая музыка для утренней зарядки
Мой незабываемый год в армии. Часть 12: бодрящая утренняя зарядка
Одна из главных ассоциаций, возникающих в голове при слове «армия» – раздетые по пояс солдаты, бегущие в своих кирзовых сапогах рано утром на зарядку. Сейчас в частях кирзы уже нет (если только в качестве подменки), а вот зарядка никуда, конечно, не делась: куда же без неё? Сегодня расскажу о том, как проходила утренняя зарядка в учебке, где я провёл первые четыре с половиной месяца службы в современной российской армии (призыв лето 16-17). Если в городе многие постоянно обещают себе, что займутся спортом и начнут бегать по утрам, то в армии можно не обещать...
Легендарная утренняя зарядка в советской армии: какие физические упражнения формировали характер
Друзья, сегодня я хочу поделиться с вами интересным аспектом армейской жизни во времена СССР — утренней зарядкой. Этот ритуал был неотъемлемой частью службы в армии и играл важную роль в поддержании физической формы и боевой готовности. В этой статье я расскажу вам о том, как проходила утренняя зарядка в армии СССР и какие упражнения включались в этот комплекс. Утренняя зарядка в армии СССР была строго регламентирована и проводилась каждый день перед началом служебного дня. Обычно она проходила на открытой площадке или в специально оборудованном помещении под руководством инструктора...