Всем привет! Сегодня практически весь мир сидит дома и занимается своими делами. Эдакий вынужденный отпуск. Но это тот самый момент, когда ты можешь больше времени посвятить своей семьёй и своими близкими, насладиться общением с ними и напитаться положительной энергией. Разговоры, совместный просмотр фильмов и чаепитие — это хорошо! Но нельзя также забывать и об активностях. Если на улицу запретили выходить из-за карантина — не беда! Дома можно найти массу занятий, которые помогут тебе ежедневно быть в форме и чувствовать себя превосходно...

Важность детской зарядки. Центр гигиенического образования населения на базе Роспотребнадзора, уверен, что на сегодняшний день и в условиях гуманитарного состояния нашей планеты, значение физических упражнений крайне велико. Многочисленные научные исследования и практика уже многократно доказали пользу и эффективность физической культуры при развитии детей любого возраста! Что такое зарядка? Это вид самостоятельных упражнений, направленных на общее развитие и поддержание организма. Говорить о том,...