Наверное не все вы застали времена Советского Союза, но я думаю , что все без исключения знаете , что в Советском союзе уделялась огромное внимание здоровью.Одной из профилактик конечно же была зарядка! Именно с помощью утренней зарядки , несколько десятилетий назад начинались рабочие будни многих жителей Советского Союза. В те времена призыв делать бодрящую утреннюю зарядку звучал из всех существующих средств массовой информации. Таким образом призывали граждан поддерживать себя в хорошей спортивной форме и обеспечивали отличный заряд бодрости...

Эта фраза надолго застряла в моей "военной" в то время голове. И как же часто она подтверждалась и продолжает это делать на практике. Ведь что такое незаправленная кровать с точки зрения планирования дня и формирования личности? Это отсутствие дисциплины и системности подхода (сугубо моё личное мнение - если не согласны welcome to комментарии). Как связана незаправленная кровать и зарядка? А теперь сразу резкий переход в статье от заправленной кровати к зарядке по утрам!! Зарядка, как и заправка кровати, относится к запланированным элементам распорядка дня и дисциплины...