- Да, мусор это! Мусор! Как ты понять не можешь? – вскричал Сергей. - Конечно! Радость для жены, так у тебя сразу мусор! – возмущенно ответила Лена. - Какая это радость? Три-пять дней и в мусорную корзину! Только деньги зря потратить! - А ты уже разоришься от этого несчастного букета! – Лена всплеснула руками. - Не разорюсь, - ответил Сергей. – А нам что, уже деньги некуда девать? Лена, хватит! Ты же сама понимаешь! - Я понимала, когда у нас денег вообще не было! Понимала, когда кредиты платили! Понимала, когда детей в школу отправляли! А еще, когда на отдых! – Лена загибала пальцы...

В процессе консультаций очень часто сталкиваюсь с такими формулировками и закостенелыми обидами. Я молодец, а вот они... Пусть сначала он извиниться. (как будто это поможет). Он/она мне испортил жизнь. Не буду никого прощать. Меня так воспитали родители, это они виноваты. Возможно кое-кто узнает свои мысли или уже озвученные формулировки. Здесь важно понимать, что обида разрушает только вас, а не человека, на которого вы обижены (в 99,9% случаев этому человеку наплевать). Обида токсична, обида - это путь в больницу и массовые психосоматические заболевания...