Шум дождя успокаивает — и не просто так. Это почти магия, но с научным объяснением. Когда за окном начинается дождь, в нас будто что-то переключается: тревога отступает, мысли идут медленнее, а мир становится чуть мягче. Почему наш мозг так любит этот шум? Давайте разбираться. Звук дождя — это пример так называемого розового шума. В отличие от белого, в котором все частоты равны, розовый содержит больше низких, «тёплых» частот, близких к естественным звукам природы: сердцебиению, шелесту листьев, морскому прибою...

Шум дождя как успокаивающая и расслабляющая музыка для сна и медитации после рабочего дня. Этот звук дождя идеально подойдет как успокоение в момент тревоги, при стрессе, и бессоннице. А также этот шум...