В последние лет десять начала ценить раннее пробуждение по утрам. А я полжизни была совой, с детства. Любила полуночничать, а утром меня было не добудиться. И поднималась сонная и вялая. Сама не заметила, как стала жаворонком. Давно уже. Нет, не приучала себя специально, никакого насилия над организмом. Он как-то сам однажды взял и перестроился. Довольно-таки за короткий промежуток времени. Начала просыпаться не по будильнику, а сама - в четыре, в пять, самое позднее - в шесть часов утра. Первое время напрягало: ещё поспать можно, а у меня - ни в одном глазу...

Знаете, что меня всегда удивляло в книгах про успешный успех? Все твердят: "Вставай в 5 утра, холодный душ, зарядка!" А потом выясняется, что сам автор — жаворонок от природы. Стив Джобс работал в Apple до 2 ночи и просыпался в 9. Марк Цукерберг до сих пор не расстается с ноутбуком после полуночи. Черчилль писал свои лучшие речи в 3 утра с сигарой в зубах. И это только три примера, которые уже не про "5 утра". Может, дело не в том, КОГДА они работают, а в том, что они не воюют со своей природой?...