В жизни у каждого из нас случается состояние, когда кажется, что уже нет больше сил. Ни на что - ни на блестящие большие победы, ни на обычные повседневные дела. Любимая работа не радует, близкие раздражают, старания и труды уходят впустую, другие люди не ценят, и даже погода как нарочно, против вас. Словом, всё идёт не так, ничто не радует и кажется, что так будет всегда. Вполне возможно, что это просто выгорание. Что можно с этим сделать, как помочь себе? Есть несколько простых рецептов: 1. Не требуйте от себя сверх-гор, не ругайте за ошибки...

Ты знаешь, все в жизни однажды случается, Приходит любовь, словно гостья нежданная. Пусть многое в жизни и не получается, И вещи порою случаются странные. Ты знаешь, все в жизни однажды случается. Не надо жалеть, если что-то не сбудется. То встретятся люди, а то разлучаются, Но счастье - оно никогда не забудется. Пусть даже быть вместе и не получается. Ты знаешь, все в жизни однажды случается. И пусть никогда мы с тобою не встретимся, Не все в этом мире у нас получается, Но в жизни друг друга смогли мы отметиться, И встреча такая уж не забывается, Ты знаешь, всё в жизни однажды случается...