Выполнение шага вперед и шага назад в стойке
Непрерывающееся движение шаг вперед и шаг назад в стойке довольно часто выполняется в процессе боя с применением обычно прямых ударов в голову или в корпус и служит для кратковременного сокращения дистанции с ее последующим разрывом. По технике своего выполнения оно совмещает в себе отдельно взятые движения шаг вперед в стойке и шаг назад в стойке. Поэтому, выполнив из боевой стойки шаг вперед и подтянув правую ногу к левой до расстояния, соответствующего боевой левосторонней стойке, сразу же отталкиваемся левой ногой и делаем правой скользящий шаг назад, возвращаясь в исходное положение...
Три шага вперед, шаг назад; Три шага вперед, два шага назад; Три шага вперед, три шага назад. ————— Итого: девять шагов вперед, шесть шагов назад. Умный поймёт ..