Без бокала нет вокала! Удивительно, но это так есть. Правда, в том случае, если в бокале – вода. Голос – уникальный инструмент и за ним надо ухаживать. Вот несколько правил для вокалиста: - Пейте больше воды. Она увлажняет голосовые связки, делает их более эластичными, в связи с чем высокие ноты выходят более ясными. - Снова вода. Но теперь – соленая. Полезно полоскать горло или даже просто пить подсоленную воду или чай перед любым использованием голоса: репетицией или концертом. - А вот кофе, алкоголя и сигарет лучше избегать. Все это приводит к деградации – связки высушиваются, голос постепенно становится более хриплым и не слушается своего хозяина. - От напитков перейдем к еде. Острое и все продукты, вызывающие изжогу, под запретом. Слизистая воспаляется, уменьшается диапазон, возникают проблемы с высокими нотами и переходом на них. - Практически такой же эффект дают антигистаминные препараты – настоящая сушилка для связок. - Возвращаясь к диете. В дни выступлений рекомендуется исключить молочную продукцию. Она вызывает мокроту, а это мешает качественному извлечению нот. Напоследок не запрет, а совет: практикуйте аромаванночки. Дыхание на паром, куда добавлены ароматические масла, например, эвкалипт, смазывают связки и приводят их в тонус. И, пожалуй, самое главное правило хорошего вокалиста: позитивный настрой и вера в себя! #aglжанры #aglвокал