Меня спросили: как приучить себя терпеть то, что мешает, раздражает, причиняет страдания? Вот как набраться сил и терпения и привыкнуть, например, к громкой музыке, которую включают нетрезвые соседи? Можно же что-то подкрутить в себе, нажать какие-то кнопочки, достичь внутреннего спокойствия и не реагировать раздражением и гневом? Есть несколько способов. В первом случае надо сойти с ума и дойти до стадии полного равнодушия к внешним раздражителям. Я видела в папиной клинике таких пациентов. Им музыка была бы абсолютно безразлична...

Я - любитель тишины. Когда я дома, то фоном ничто не играет, ни телевизор, ни колонка. Мне нравится просто находится в тишине, читать книгу, новости, писать статьи. Знаю нескольких людей, причем это люди мужского пола, которые постоянно окружают себя громкими звуками. Причем, даже если рядом с ними находятся люди, которым это может быть неприятно, им всё равно. Вот приходит такой меломан вечером домой и сразу врубает колонку с песнями. Дома в это время могут быть жена, дети - ему все равно. Жена может сделать замечание, что громко, но замечание будет пропущено мимо ушей...