Многие знают не по наслышке о витаминах группы В, как о самых болезненных внутримышечных инъекциях, которые назначают при обострении радикулитов, невритах, полиневропатиях и других заболеваниях нервной системы. Витамины В - это группа веществ, растворимых в воде и участвующих в клеточном метаболизме. Любой витамин В - это всегда или кофактор - химическое соединение , которое связывается с белком (обычно ферментом) для того, чтобы белок смог выполнять свою биологическую функцию, или предшественник кофактора, необходимый для его производства...

Витамины группы В - это совершенно уникальные и ценные питательные вещества, которые являются неотъемлемой частью нашего здоровья и благополучия. Эти витамины, будучи многогранными и многофункциональными, являются источником энергии, поддержки нервной системы и обмена веществ. Витамин В1, или тиамин, играет ключевую роль в превращении пищи в энергию. Он также способствует нормальному функционированию нервной системы и мозга. Витамин В2, или рибофлавин, отвечает за энергетические процессы, обмен веществ и поддержание здоровья кожи, волос и глаз...